QUEDADA PARA LA CARRERA Y MÁS...

Hola a todos los alumn@s y amigos del CBC,

Ya ha llegado la hora de afrontar nuestra primera carrera juntos, y claro seguro que tenemos algunas dudas.

1º)  ¿Dónde quedamos y a qué hora el Domingo? Bueno pués como la carrera es a las 9,30 y en estos eventos hay que estar puntual, la idea es quedar 40 minutos antes, 8,50 en la acera de enfrente del retiro, a la altura de la puerta principal del Hospital Niño Jesús. Esperaremos 10-15 minutos para juntar el grupo y dirigirnos a la salida. Para identificarnos traeros algo del CBC. Cualquier camiseta que ponga Buen Consejo nos vale. Cuando estemos juntos propondremos un lugar para quedar a la llegada y comparar nuestros tiempos y sensaciones en carrera.

2º) ¿Qué ropa llevamos? bueno, según la agencia estatal de meteorología y su web: http://www.aemet.es  la mañana del domingo hay probabilidad de chubascos débiles y temperatura entre 10 y 12 grados. Esto a la hora de correr requiere llegar abrigados, al menos dos capas de ropa, aunque durante la carerra seguro que te sobre una. Mejor no enfriarse ni antes ni después. Recuerda tus zapas de correr, desayunar temprano y no mucho ni leche que se puede cortar, e hidratarte bien antes y después.

3º) Recomendaciones: aunque somos un grupo que se ha propuesto correr juntos, es imposible que todos vayamos al mismo ritmo. Así que una vez salgamos cada uno debe ir al ritmo que va bien. No te aceleres a la salida y recuerda: "se corren todos los kilometros con la cabeza menos el último que es con el corazón"

4º) Recojida de DORSAL: Segun la web de la carrera debéis:

Ya he realizado el pago para “Corre por el Niño 2012″ ¿qué hago ahora?

Lo primero: ¡¡muchas gracias!!

Debido a la gran afluencia del año pasado hemos decido hacer modificaciones en la entrega de dorsales. Para conseguir el tuyo debes hacer lo siguiente:

1. Conserva el ticket o el justificante de pago de Paypal.

2. Acude con el ticket/justificante durante los tres días previos a la carrera al hospital Infantil Universitario Niño Jesús (en la entrada del hospital los días 18, 19 y 20 de octubre); se entregaran los dorsales de forma ininterrumpida (de 10 de la mañana a 8 de la tarde). En el caso de no ser posible la recogida en ese momento se entregará una hora antes de la carrera en una zona dispuesta para ello cerca de la salida.

3. Si es posible junto con el dorsal se entregará la camiseta de regalo a los participantes. En caso contrario se entregará ésta junto con la bolsa del corredor en la línea de meta"

5º) Recorridos:

Estos son los recorridos que se publican el la web oficial.

Mucha suerte a todos, nos vemos allí.